Titre : | La relaxation active à l'école et à la maison | Type de document : | texte imprimé | Auteurs : | Samy Boski, Auteur | Editeur : | Paris : Retz | Année de publication : | 2008 | Importance : | 1 vol. (126 p.) | Présentation : | ill. | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7256-2786-1 | Langues : | Français (fre) | Mots-clés : | relaxation éducation et rééducation psychomotrices | Index. décimale : | 796 Sports. Jeux. Exercices physiques | Résumé : | Les enfants d'aujourd'hui sont de plus en plus soumis au stress et aux sollicitations multiples. Ils y réagissent fréquemment par une agitation incessante, une instabilité croissante, voire une hyperactivité, qui ont parfois de lourdes conséquences sur leur scolarité. Les parents, tout comme les enseignants, ne savent plus comment gérer ces situations et ces comportements. La relaxation active est une réponse très efficace à ce problème. Elle procure une amélioration sensible des qualités d'écoute, d'attention et de disponibilité, une perception accrue du schéma corporel, et qu'elle contribue largement à un renforcement de la cohésion au sein du groupe classe. Cet ouvrage propose donc 15 séances progressives dans lesquelles sont développés et illustrés 50 exercices simples. Ces exercices sont associés à la recherche d'une respiration naturelle et savent aussi bien privilégier le rire que le silence pour une meilleure concentration. Chaque séance se termine par un moment de reprise et de verbalisation qui permet d'évaluer les progrès accomplis pas à pas. | Permalink : | http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=16145 |
La relaxation active à l'école et à la maison [texte imprimé] / Samy Boski, Auteur . - Paris : Retz, 2008 . - 1 vol. (126 p.) : ill. ISBN : 978-2-7256-2786-1 Langues : Français ( fre) Mots-clés : | relaxation éducation et rééducation psychomotrices | Index. décimale : | 796 Sports. Jeux. Exercices physiques | Résumé : | Les enfants d'aujourd'hui sont de plus en plus soumis au stress et aux sollicitations multiples. Ils y réagissent fréquemment par une agitation incessante, une instabilité croissante, voire une hyperactivité, qui ont parfois de lourdes conséquences sur leur scolarité. Les parents, tout comme les enseignants, ne savent plus comment gérer ces situations et ces comportements. La relaxation active est une réponse très efficace à ce problème. Elle procure une amélioration sensible des qualités d'écoute, d'attention et de disponibilité, une perception accrue du schéma corporel, et qu'elle contribue largement à un renforcement de la cohésion au sein du groupe classe. Cet ouvrage propose donc 15 séances progressives dans lesquelles sont développés et illustrés 50 exercices simples. Ces exercices sont associés à la recherche d'une respiration naturelle et savent aussi bien privilégier le rire que le silence pour une meilleure concentration. Chaque séance se termine par un moment de reprise et de verbalisation qui permet d'évaluer les progrès accomplis pas à pas. | Permalink : | http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=16145 |
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Boski, Samy (2008). La relaxation active à l'école et à la maison. Paris : Retz.
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