Titre : | Etirement et renforcement musculaire : gym, forme, plaisir : 250 exercices d'étirement et de renforcement musculaire | Type de document : | texte imprimé | Auteurs : | Thierry Waymel, Auteur ; Jacques Choque, Auteur | Mention d'édition : | Nouv. éd. rev. | Editeur : | Paris : Amphora | Année de publication : | 2005 | Importance : | 1 vol. (191 p.) | Présentation : | ill. en coul. | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-668-0 | Langues : | Français (fre) | Mots-clés : | entraînement sportif culture physique | Index. décimale : | 796 Sports. Jeux. Exercices physiques | Résumé : | Les auteurs proposent 250 exercices, classés par groupes musculaires, qui permettent de s’assouplir et de se muscler, en douceur et sans matériel, dans une optique sportive ou de bien-être. | Permalink : | http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=9487 |
Etirement et renforcement musculaire : gym, forme, plaisir : 250 exercices d'étirement et de renforcement musculaire [texte imprimé] / Thierry Waymel, Auteur ; Jacques Choque, Auteur . - Nouv. éd. rev. . - Paris : Amphora, 2005 . - 1 vol. (191 p.) : ill. en coul. ISBN : 978-2-85180-668-0 Langues : Français ( fre)
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Waymel, Thierry, Choque, Jacques (2005). Etirement et renforcement musculaire : gym, forme, plaisir : 250 exercices d'étirement et de renforcement musculaire (Nouv. éd. rev.). Paris : Amphora.
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