| Titre : |
Les fondamentaux de l'athlé : l'initiation pour tous : 170 exercices |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Etienne Cesari, Auteur ; Fabrice Laigret, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Amphora |
| Année de publication : |
1999 |
| Collection : |
Fondamentaux du sport |
| Importance : |
1 vol. (415 p.) |
| Présentation : |
ill., couv. ill. en coul. |
| Format : |
21 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
2-85180-510-X |
| Prix : |
27,47 EUR |
| Note générale : |
Bibliogr. |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
athlétisme course : athlétisme lancer : athlétisme saut : athlétisme |
| Résumé : |
Chaque discipline de l'athlétisme est développée en trois parties distinctes : le règlement, les fondamentaux techniques, des exercices assortis de conseils pratiques et allant de l'initiation au perfectionnement.Près de 200 exercices sont proposés, illustrés de nombreuses photos en situation et de schémas ou dessins descriptifs...Deux chapitres spéciaux sont consacrés à l'échauffement athlétique généralisé et aux clés de l'animation.
|
| Note de contenu : |
Sommaire : L'échauffement ; La vitesse ; Les relais ; Les haies ; L'endurance ; La prise de marques ; La longueur, le triple-saut, le triple-bond ; La hauteur ; La perche ; Le poids ; Le disque ; Le javelot ; Le marteau ; L'animation ; L'athlétisme en bref |
| Permalink : |
http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=10837 |
Les fondamentaux de l'athlé : l'initiation pour tous : 170 exercices [texte imprimé] / Etienne Cesari, Auteur ; Fabrice Laigret, Auteur . - Paris : Amphora, 1999 . - 1 vol. (415 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - ( Fondamentaux du sport) . ISBN : 2-85180-510-X : 27,47 EUR Bibliogr. Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
athlétisme course : athlétisme lancer : athlétisme saut : athlétisme |
| Résumé : |
Chaque discipline de l'athlétisme est développée en trois parties distinctes : le règlement, les fondamentaux techniques, des exercices assortis de conseils pratiques et allant de l'initiation au perfectionnement.Près de 200 exercices sont proposés, illustrés de nombreuses photos en situation et de schémas ou dessins descriptifs...Deux chapitres spéciaux sont consacrés à l'échauffement athlétique généralisé et aux clés de l'animation.
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| Note de contenu : |
Sommaire : L'échauffement ; La vitesse ; Les relais ; Les haies ; L'endurance ; La prise de marques ; La longueur, le triple-saut, le triple-bond ; La hauteur ; La perche ; Le poids ; Le disque ; Le javelot ; Le marteau ; L'animation ; L'athlétisme en bref |
| Permalink : |
http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=10837 |
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Cesari, Etienne, Laigret, Fabrice (1999). Les fondamentaux de l'athlé : l'initiation pour tous : 170 exercices. Paris : Amphora.
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