| Titre : |
Les fondamentaux du squash : de l'initiation à la performance |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Yann Ménegaux, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Amphora |
| Année de publication : |
2011 |
| Importance : |
1 vol. (173 p.) |
| Présentation : |
ill. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-85180-816-5 |
| Note générale : |
Glossaire p. 173 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
squash |
| Index. décimale : |
796.346 Squash |
| Résumé : |
Structuré autour de 5 niveaux d’apprentissage, ce manuel s’adresse à tous, du "joueur loisir" au compétiteur. Pour chaque niveau de pratique, les auteurs détaillent les fondamentaux techniques et tactiques, et proposent des situations d’entraînement adaptées. Tous les coups sont analysés et décrits précisément avec leur exploitation tactique afin que vous puissiez produire un jeu structuré et contrôlé.
L’apprentissage, présenté autour d’exercices exécutés seul et à deux, se déroule en deux étapes : dans un premier temps en régularité sous forme de gammes puis, dans un second temps, en intégrant des incertitudes dans les consignes pour que vous vous adaptiez à des situations nouvelles. |
| Note de contenu : |
Présentation ; Historique ; Les règles du jeu ; La logique de l'activité ; De la découverte du squash au contrôle du geste de frappe ; Du geste de frappe à la maîtrise du T au T ; Les trajectoires ; La construction de l'automatisation par le travail en régularité et la construction des schémas tactiques de bases ; La construction du jeu avec incertitudes ; Conclusion |
| Permalink : |
http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=18438 |
Les fondamentaux du squash : de l'initiation à la performance [texte imprimé] / Yann Ménegaux, Auteur . - Paris : Amphora, 2011 . - 1 vol. (173 p.) : ill. ISBN : 978-2-85180-816-5 Glossaire p. 173 Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
squash |
| Index. décimale : |
796.346 Squash |
| Résumé : |
Structuré autour de 5 niveaux d’apprentissage, ce manuel s’adresse à tous, du "joueur loisir" au compétiteur. Pour chaque niveau de pratique, les auteurs détaillent les fondamentaux techniques et tactiques, et proposent des situations d’entraînement adaptées. Tous les coups sont analysés et décrits précisément avec leur exploitation tactique afin que vous puissiez produire un jeu structuré et contrôlé.
L’apprentissage, présenté autour d’exercices exécutés seul et à deux, se déroule en deux étapes : dans un premier temps en régularité sous forme de gammes puis, dans un second temps, en intégrant des incertitudes dans les consignes pour que vous vous adaptiez à des situations nouvelles. |
| Note de contenu : |
Présentation ; Historique ; Les règles du jeu ; La logique de l'activité ; De la découverte du squash au contrôle du geste de frappe ; Du geste de frappe à la maîtrise du T au T ; Les trajectoires ; La construction de l'automatisation par le travail en régularité et la construction des schémas tactiques de bases ; La construction du jeu avec incertitudes ; Conclusion |
| Permalink : |
http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=18438 |
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Ménegaux, Yann (2011). Les fondamentaux du squash : de l'initiation à la performance. Paris : Amphora.
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