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Titre : 100 idées pour comprendre le sommeil Type de document : texte imprimé Auteurs : Smaranda Leu-Semenescu, Auteur Editeur : Paris [France] : Tom Pousse Année de publication : 2023 Collection : 100 idées Importance : 1 vol. (184 p.) Format : 20cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35345-298-9 Langues : Français (fre) Mots-clés : sommeil Index. décimale : 159.963 Sommeil. Rêves. Insomnies. Somnambulisme. Somnilocution Résumé : Nul n’ignore que le sommeil a une importance capitale dans notre vie et que nous en passons presque un tiers à dormir. Mais si on se sent respirer et on se voit bouger, on ne se voit pas dormir. Aussi le sommeil reste-t-il un grand inconnu souvent agréable quand il permet de se reposer et de reconstituer ses forces, mais aussi désagréable lorsqu’il vous fuit, lorsqu’il est de mauvaise qualité, haché, peuplé de cauchemars.
Ce livre vous invite à mieux le connaître, à en comprendre ses phases, ses bénéfices, mais aussi ses troubles qui peuvent aller jusqu’à hypothéquer notre bien-être, voire nuire gravement à notre santé. Il viendra aussi en aide à ceux qui souffrent d’un déficit de sommeil souvent sans savoir pourquoi.
En effet, dormir est une activité aussi fondamentale que complexe et dont le rôle ne se limite pas à la reconstitution de notre énergie et au repos de nos muscles. Il joue aussi un rôle fondamental dans la mémorisation de nos souvenirs.
Pour les courts dormeurs comme pour les longs dormeurs, il est l’objet de rituels, de routines, de croyances et de préjugés. Ce livre vous permettra de faire le tri et de mieux vous consacrer à ce plaisir fondamental qu’est dormir tout son saoul.Permalink : http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=26186 100 idées pour comprendre le sommeil [texte imprimé] / Smaranda Leu-Semenescu, Auteur . - Paris [France] : Tom Pousse, 2023 . - 1 vol. (184 p.) ; 20cm. - (100 idées) .
ISBN : 978-2-35345-298-9
Langues : Français (fre)
Mots-clés : sommeil Index. décimale : 159.963 Sommeil. Rêves. Insomnies. Somnambulisme. Somnilocution Résumé : Nul n’ignore que le sommeil a une importance capitale dans notre vie et que nous en passons presque un tiers à dormir. Mais si on se sent respirer et on se voit bouger, on ne se voit pas dormir. Aussi le sommeil reste-t-il un grand inconnu souvent agréable quand il permet de se reposer et de reconstituer ses forces, mais aussi désagréable lorsqu’il vous fuit, lorsqu’il est de mauvaise qualité, haché, peuplé de cauchemars.
Ce livre vous invite à mieux le connaître, à en comprendre ses phases, ses bénéfices, mais aussi ses troubles qui peuvent aller jusqu’à hypothéquer notre bien-être, voire nuire gravement à notre santé. Il viendra aussi en aide à ceux qui souffrent d’un déficit de sommeil souvent sans savoir pourquoi.
En effet, dormir est une activité aussi fondamentale que complexe et dont le rôle ne se limite pas à la reconstitution de notre énergie et au repos de nos muscles. Il joue aussi un rôle fondamental dans la mémorisation de nos souvenirs.
Pour les courts dormeurs comme pour les longs dormeurs, il est l’objet de rituels, de routines, de croyances et de préjugés. Ce livre vous permettra de faire le tri et de mieux vous consacrer à ce plaisir fondamental qu’est dormir tout son saoul.Permalink : http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=26186 Vous pouvez copier-coller la références ci-dessous au format "APA" pour l'insérer sous la forme d'une référence bibliographique à la fin d'un travail.
Leu-Semenescu, Smaranda (2023). 100 idées pour comprendre le sommeil. Paris (France) : Tom Pousse.
Attention ! Des corrections supplémentaires doivent être appliquées "à la main" pour respecter entièrement la norme APA :
- le prénom d'un auteur doit être remplacé par son initiale suivie d'un point (Victor -> V.)
- la virgule qui sépare l'avant-dernier et le dernier auteur doit être remplacée par le symbole "&"
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 26145 159C LEU S Livre Bibliothèque Campus Nivelles Rayons Disponible Le côté étrange du sommeil [dossier] / Kheira Bettayeb in Science & vie junior, 409 (Octobre 2023)
Titre : Le côté étrange du sommeil [dossier] Type de document : texte imprimé Auteurs : Kheira Bettayeb, Auteur ; Bernard Khattou, Auteur Année de publication : 2023 Article en page(s) : p. 52-63 Langues : Français (fre) Mots-clés : sommeil trouble du sommeil Index. décimale : 159.963 Sommeil. Rêves. Insomnies. Somnambulisme. Somnilocution Résumé : Le sommeil n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Ses berges sont parfois hantées par les manifestations bizarres que les médecins appellent des « parasomnies ». Plus courants qu’on ne le pense, surtout à l’adolescence, ces troubles sont souvent spectaculaires. Gardez les yeux ouverts, nous partons à la découverte de ces empêcheurs de dormir en paix ! Niveau : Enseignement primaire Permalink : http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=23077
in Science & vie junior > 409 (Octobre 2023) . - p. 52-63[article] Le côté étrange du sommeil [dossier] [texte imprimé] / Kheira Bettayeb, Auteur ; Bernard Khattou, Auteur . - 2023 . - p. 52-63.
Langues : Français (fre)
in Science & vie junior > 409 (Octobre 2023) . - p. 52-63
Mots-clés : sommeil trouble du sommeil Index. décimale : 159.963 Sommeil. Rêves. Insomnies. Somnambulisme. Somnilocution Résumé : Le sommeil n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Ses berges sont parfois hantées par les manifestations bizarres que les médecins appellent des « parasomnies ». Plus courants qu’on ne le pense, surtout à l’adolescence, ces troubles sont souvent spectaculaires. Gardez les yeux ouverts, nous partons à la découverte de ces empêcheurs de dormir en paix ! Niveau : Enseignement primaire Permalink : http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=23077 Vous pouvez copier-coller la références ci-dessous au format "APA" pour l'insérer sous la forme d'une référence bibliographique à la fin d'un travail.
Bettayeb, Kheira, Khattou, Bernard (2023). Le côté étrange du sommeil [dossier]. Science & vie junior, 409, p. 52-63.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 23839 PER Périodique Bibliothèque Campus Nivelles Archives Disponible
Titre : Le rêve [dossier] Type de document : texte imprimé Année de publication : 2008 Article en page(s) : p. 3-48 Langues : Français (fre) Mots-clés : rêve Index. décimale : 159.963 Sommeil. Rêves. Insomnies. Somnambulisme. Somnilocution Note de contenu : Comprend : Rencontre du 3e type ; La narcolepsie, maladie du rêve? ; La logique de l'imaginaire ; "Le support d'un lien social" (Giordana Charuty) ; Rêves de cinéastes ; Dans les abysses du fantasme ; L'essentiel ; Le sommeil, une horloge bien réglée ; Le fantastique, entre rêve et réalité ; Sur la toile. Permalink : http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=14845
in TDC > 957 (1er juin 2008) . - p. 3-48[article] Le rêve [dossier] [texte imprimé] . - 2008 . - p. 3-48.
Langues : Français (fre)
in TDC > 957 (1er juin 2008) . - p. 3-48
Mots-clés : rêve Index. décimale : 159.963 Sommeil. Rêves. Insomnies. Somnambulisme. Somnilocution Note de contenu : Comprend : Rencontre du 3e type ; La narcolepsie, maladie du rêve? ; La logique de l'imaginaire ; "Le support d'un lien social" (Giordana Charuty) ; Rêves de cinéastes ; Dans les abysses du fantasme ; L'essentiel ; Le sommeil, une horloge bien réglée ; Le fantastique, entre rêve et réalité ; Sur la toile. Permalink : http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=14845 Vous pouvez copier-coller la références ci-dessous au format "APA" pour l'insérer sous la forme d'une référence bibliographique à la fin d'un travail.
Le rêve [dossier] (2008). TDC, 957, p. 3-48.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11845 PER Périodique Bibliothèque Campus Nivelles Revues Disponible
Titre : Le sommeil et les rêves [dossier] Type de document : texte imprimé Année de publication : 2011 Article en page(s) : p. 34-83 Langues : Français (fre) Mots-clés : sommeil rêve Index. décimale : 159.963 Sommeil. Rêves. Insomnies. Somnambulisme. Somnilocution Résumé : Depuis onze ans, que de découvertes ! En avril 2000, La Recherche publiait un hors-série sur le sommeil et les rêves. Depuis, les neuroscientifiques ont affiné leurs connaissances sur les songes. Ils ont été aidés par des dormeurs d'un genre particulier : ces derniers ont perdu le « verrou » cérébral qui empêche le corps de réaliser les mouvements du rêve. En les observant, Isabelle Arnulf et son équipe ont pu recueillir des récits de songes très précis (lire p. 36). Et confirmé que le rêve se joue sur une longue période et non au moment du réveil. Ou que les songes ont bien une connotation globalement négative. Leur noirceur interroge beaucoup les scientifiques. Sophie Schwartz et Virginie Sterpenich nous livrent les dernières recherches à ce sujet (lire p. 56). Les rêves auraient notamment un rôle cathartique. Leur utilité, donc, ne se dément pas. Tout comme celle d'une bonne nuit de sommeil. Note de contenu : Vivre ses rêves en dormant ; Les cycles du sommeil ; Dormir pour mieux se souvenir ; Peut-on réduire son temps de sommeil? ; A quoi sert d'interpréter les rêves ; Nos émotions sous l'influence des rêves ; Comment dorment les Français ; Les petites nuits favorisent l'obésité ; L'insomnie n'est pas une fatalité ; Quatre traitements pour retrouver le sommeil ; Inégaux devant le café ; Narcolepsie:la piste immunitaire ; Plus de 100 réveils par nuit ; Bibliographie Permalink : http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=17121
in La Recherche > 454 (Juillet-août 2011) . - p. 34-83[article] Le sommeil et les rêves [dossier] [texte imprimé] . - 2011 . - p. 34-83.
Langues : Français (fre)
in La Recherche > 454 (Juillet-août 2011) . - p. 34-83
Mots-clés : sommeil rêve Index. décimale : 159.963 Sommeil. Rêves. Insomnies. Somnambulisme. Somnilocution Résumé : Depuis onze ans, que de découvertes ! En avril 2000, La Recherche publiait un hors-série sur le sommeil et les rêves. Depuis, les neuroscientifiques ont affiné leurs connaissances sur les songes. Ils ont été aidés par des dormeurs d'un genre particulier : ces derniers ont perdu le « verrou » cérébral qui empêche le corps de réaliser les mouvements du rêve. En les observant, Isabelle Arnulf et son équipe ont pu recueillir des récits de songes très précis (lire p. 36). Et confirmé que le rêve se joue sur une longue période et non au moment du réveil. Ou que les songes ont bien une connotation globalement négative. Leur noirceur interroge beaucoup les scientifiques. Sophie Schwartz et Virginie Sterpenich nous livrent les dernières recherches à ce sujet (lire p. 56). Les rêves auraient notamment un rôle cathartique. Leur utilité, donc, ne se dément pas. Tout comme celle d'une bonne nuit de sommeil. Note de contenu : Vivre ses rêves en dormant ; Les cycles du sommeil ; Dormir pour mieux se souvenir ; Peut-on réduire son temps de sommeil? ; A quoi sert d'interpréter les rêves ; Nos émotions sous l'influence des rêves ; Comment dorment les Français ; Les petites nuits favorisent l'obésité ; L'insomnie n'est pas une fatalité ; Quatre traitements pour retrouver le sommeil ; Inégaux devant le café ; Narcolepsie:la piste immunitaire ; Plus de 100 réveils par nuit ; Bibliographie Permalink : http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=17121 Vous pouvez copier-coller la références ci-dessous au format "APA" pour l'insérer sous la forme d'une référence bibliographique à la fin d'un travail.
Le sommeil et les rêves [dossier] (2011). La Recherche, 454, p. 34-83.
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- la virgule qui sépare l'avant-dernier et le dernier auteur doit être remplacée par le symbole "&"
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 15208 PER Périodique Bibliothèque Campus Nivelles Revues Disponible
