| Titre : |
Sommeil : La boîte à outils |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Brigitte Langevin, Auteur |
| Mention d'édition : |
2e éd. |
| Editeur : |
Boucherville [Canada] : Editions de Mortagne |
| Année de publication : |
2024 |
| Collection : |
La boîte à outils |
| Importance : |
1 vol. (167 p.) |
| Format : |
23cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-89792-018-0 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
sommeil |
| Index. décimale : |
159.963 Sommeil. Rêves. Insomnies. Somnambulisme. Somnilocution |
| Résumé : |
Pourquoi les bébés et les enfants refusent-ils souvent de dormir, malgré une fatigue évidente? La réponse est très simple : selon eux, il y a mieux à faire, à expérimenter ou à vivre. C’est à l’âge préscolaire (cinq ans et moins) qu’on développe des habitudes de sommeil. Grâce à cette boîte à outils, vous serez en mesure d’aider votre enfant à :
– s’endormir seul ;
– gérer ses éveils et se rendormir la nuit, sans votre intervention ;
– faire la sieste ;
– bien réagir aux changements d’heure ;
– dormir ailleurs qu’à la maison, ou dans un nouveau lit ;
– adopter une routine du dodo.
Ponctué de situations vécues et de trucs pratiques ayant fait leurs preuves, cet ouvrage sympathique changera à coup sûr les nuits de votre enfant… et les vôtres ! |
| Niveau : |
Enseignement primaire |
| Permalink : |
http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=26320 |
Sommeil : La boîte à outils [texte imprimé] / Brigitte Langevin, Auteur . - 2e éd. . - Boucherville [Canada] : Editions de Mortagne, 2024 . - 1 vol. (167 p.) ; 23cm. - ( La boîte à outils) . ISBN : 978-2-89792-018-0 Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
sommeil |
| Index. décimale : |
159.963 Sommeil. Rêves. Insomnies. Somnambulisme. Somnilocution |
| Résumé : |
Pourquoi les bébés et les enfants refusent-ils souvent de dormir, malgré une fatigue évidente? La réponse est très simple : selon eux, il y a mieux à faire, à expérimenter ou à vivre. C’est à l’âge préscolaire (cinq ans et moins) qu’on développe des habitudes de sommeil. Grâce à cette boîte à outils, vous serez en mesure d’aider votre enfant à :
– s’endormir seul ;
– gérer ses éveils et se rendormir la nuit, sans votre intervention ;
– faire la sieste ;
– bien réagir aux changements d’heure ;
– dormir ailleurs qu’à la maison, ou dans un nouveau lit ;
– adopter une routine du dodo.
Ponctué de situations vécues et de trucs pratiques ayant fait leurs preuves, cet ouvrage sympathique changera à coup sûr les nuits de votre enfant… et les vôtres ! |
| Niveau : |
Enseignement primaire |
| Permalink : |
http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=26320 |
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Langevin, Brigitte (2024). Sommeil : La boîte à outils (2e éd.). Boucherville (Canada) : Editions de Mortagne.
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