| Titre : |
L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire : de la théorie à la pratique... |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Jacky Gauthier, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Amphora |
| Année de publication : |
2013 |
| Importance : |
1 vol. (256 p.) |
| Présentation : |
ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. |
| Format : |
26 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-85180-865-3 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
anatomie muscle |
| Index. décimale : |
612 Physiologie humaine et physiologie comparée |
| Résumé : |
Cet ouvrage expose l’ensemble des connaissances indispensables pour un travail musculaire cohérent et efficace. Présenté sous forme de fiches, découvrez pour chaque muscle ou groupe musculaire :
– Une partie théorique, illustrée de dessins, qui regroupe l’ensemble des informations anatomiques nécessaires à une parfaite compréhension de l’action du muscle appliquée au mouvement (localisation, forme, description, physiologie complète, particularités biomécaniques).
– Une partie pratique qui, en partant des réalités anatomiques, présente une sélection des meilleurs exercices d’étirement et de renforcement musculaire à réaliser sans matériel. Pour chaque situation, des photos favorisent la compréhension des mouvements à effectuer pour plus de justesse et d’efficacité.
Convaincus qu’une bonne compréhension est nécessaire à une bonne exécution, voici enfin un ouvrage de référence qui fait le lien entre la théorie anatomique et la mise en application pratique ! |
| Note de contenu : |
Bibliographie p. 250. - Index p.245-249. -
Table des matières :
1. Les bases de l'anatomie
2. Fiches anatomiques du haut du corps
- Colonne et bassin
- L'épaule et le bras
- Avant-bras et poignet
3. Fiches anatomiques du basdu corps
- Bassin et fémur
- Hanche et cuisse
- Jambe et cheville |
| Permalink : |
http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=19799 |
L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire : de la théorie à la pratique... [texte imprimé] / Jacky Gauthier, Auteur . - Paris : Amphora, 2013 . - 1 vol. (256 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 26 cm. ISBN : 978-2-85180-865-3 Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
anatomie muscle |
| Index. décimale : |
612 Physiologie humaine et physiologie comparée |
| Résumé : |
Cet ouvrage expose l’ensemble des connaissances indispensables pour un travail musculaire cohérent et efficace. Présenté sous forme de fiches, découvrez pour chaque muscle ou groupe musculaire :
– Une partie théorique, illustrée de dessins, qui regroupe l’ensemble des informations anatomiques nécessaires à une parfaite compréhension de l’action du muscle appliquée au mouvement (localisation, forme, description, physiologie complète, particularités biomécaniques).
– Une partie pratique qui, en partant des réalités anatomiques, présente une sélection des meilleurs exercices d’étirement et de renforcement musculaire à réaliser sans matériel. Pour chaque situation, des photos favorisent la compréhension des mouvements à effectuer pour plus de justesse et d’efficacité.
Convaincus qu’une bonne compréhension est nécessaire à une bonne exécution, voici enfin un ouvrage de référence qui fait le lien entre la théorie anatomique et la mise en application pratique ! |
| Note de contenu : |
Bibliographie p. 250. - Index p.245-249. -
Table des matières :
1. Les bases de l'anatomie
2. Fiches anatomiques du haut du corps
- Colonne et bassin
- L'épaule et le bras
- Avant-bras et poignet
3. Fiches anatomiques du basdu corps
- Bassin et fémur
- Hanche et cuisse
- Jambe et cheville |
| Permalink : |
http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=19799 |
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Gauthier, Jacky (2013). L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire : de la théorie à la pratique.... Paris : Amphora.
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L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire : de la théorie à la pratique...
