| Titre : |
Programmes de cardio-training |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Stéphane Cascua, Auteur ; Alain Dalouche, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Amphora |
| Année de publication : |
2010 |
| Importance : |
1 vol. (303 p.) |
| Présentation : |
ill. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-85180-783-0 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
entraînement sportif culture physique |
| Index. décimale : |
796 Sports. Jeux. Exercices physiques |
| Résumé : |
Choisir ses appareils, comprendre et varier ses entraînements. Santé, forme, esthétique, performance : plus de 50 programmes personnalisés.
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| Note de contenu : |
Les règles d'or du cardio-training ; Les appareils ; Les principes de l'entraînement ; Choisissez votre programme |
| Permalink : |
http://catalogue.iesp.be/index.php?lvl=notice_display&id=16479 |
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Cascua, Stéphane, Dalouche, Alain (2010). Programmes de cardio-training. Paris : Amphora.
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Programmes de cardio-training
